"나 혹시 번아웃인가?" 자가 진단과 똑똑한 극복법! 🤯 매일 지치고 무기력한 당신, 혹시 번아웃 증후군에 시달리고 있나요? 😫 번아웃의 신호를 알아차리고 건강하게 극복하는 방법을 지금 바로 확인하세요! "아... 정말 아무것도 하고 싶지 않아." "왜 이렇게 매일 피곤하고 지치지?" 혹시 요즘 저처럼 이런 생각 자주 하시나요? 😥 전 한동안 뭘 해도 흥미가 없고, 늘 피곤하고, 심지어 좋아하는 일조차 귀찮게 느껴지는 때가 있었어요. 처음엔 그냥 피곤해서 그런가 싶었는데, 주변에서 '번아웃 아니냐?'는 이야기를 듣고 문득 '혹시 나도?'라는 생각이 들더라고요. 😖 현대 사회에서는 정말 많은 사람들이 번아웃 증후군으로 힘들어하고 있대요. 그래서 오늘은 저와 여러분의 지친 마..
