퇴근 후에도 일 생각에 잠 못 드나요? 워라밸을 지키는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 어떻게 하면 업무와 삶의 균형을 찾을 수 있는지 알려드릴게요! 여러분, 혹시 퇴근 후에도 노트북을 붙잡고 있거나, 주말에도 업무 메일을 확인하고 있지는 않으신가요? 😥 제가 그랬거든요! 늘 시간에 쫓기고, 일과 삶의 경계가 모호해지면서 번아웃이 올 것 같은 기분이었어요. 하지만 워라밸을 제대로 지키기 시작하면서 제 삶이 정말 많이 바뀌었답니다. 오늘은 여러분도 저처럼 건강한 워라밸을 찾을 수 있도록, 제가 직접 실천하고 효과를 본 팁들을 나눠볼까 해요. 함께 일과 삶의 균형을 찾아 떠나볼까요? 😊 워라밸, 왜 중요할까요? 🤔 워라밸이라는 말이 요즘 여기저기..
